食べて痩せる？

今日で8回目のHさんの結果は

体重－5.1キロ

体脂肪率－３．９％

脚の皮下脂肪率－４．９％

大好きなお肉が一杯食べられるし、もう少し痩せたいから続けたい

とのことで卒業はもう少し先になりそうですが楽しみが続きますね(^-^)/

本来２ヶ月8回のナカメ式下半身ダイエットですが、本人の希望＋まだ痩せ幅のある方は継続が出来ます。