３０代 女性 Fさん
ナカメを始めたきっかけは
中目生活で痩せた、姉が羨ましくて羨ましくて...
やっぱり下半身を細くしたいからです！！
と２か月間のナカメ生活が始まりました
甘いものが大好きなFさんはサツマイモや時々の間食と爆発はありましたが食べない時は一切食べない、メリハリのある食生活が出来るようになりました
Fさんの卒業メールです
こんにちは♪
約２ヶ月間大変お世話になりました♡ちびを連れての訪問にいつも笑顔で迎えて頂き感謝してます。
待ちに待った中目生活、初めて予約したのは、３年前...妊娠が発覚しキャンセル。。
卒乳を気に！！！
かなり意気込んでいました。中目生活で痩せた、姉が羨ましくて羨ましくて...
サラダ生活、半身浴、睡眠、夜ガッツリお肉。
姉に聞いていた通りでした！
最初の１週間正直これくらいなら？と間食していたのですが、ガイドブックを読んでから間食一切なくなりました。
何かの呪文のように、今脂肪が燃えている。と心の中で思っていました（笑）中目信者ですね(^^;
どうしても食べたい時は食後、いっぱい食べたらいいよ♪
その言葉に救われました。この２ヶ月ストレスなく下半身痩せに成功しました♡
サイズは25インチから22インチ。着る服全てがSサイズSSサイズになりました。
体重は約４キロですがこんなにサイズダウンしたのには驚きです♡
又メンテナンスを受けに行かせて頂きます。
その際はよろしくお願い致します(^^)
Fさんの結果です
30代 身長１６３㎝
体重 ５５．９㌔⇨５２．３㌔ －３．６㌔
体脂肪率 ２５．１％⇨２０．０％ －５．１％
脚の皮下脂肪率 ３１．９％⇨２６．６％ －５．３％
これからも素敵なママでいてくださいね(^^)/
